Tervetuloa eläkeläisten maksuttomaan musakahvilaan tiistaisin!
Kulttuurimyllyn eläkeläisten musakahvit pyörähtävät huomenna tiistaina 22.10. käyntiin – tervetuloa matalankynnyksen maksuttomaan musiikkikahvilaan klo 12.30–13.15!
Musakahveilla pääsee kohtaamaan alueen muita eläkeläisiä kahvikupposen äärellä rennosti musisoiden ja rupatellen. Musiikkia lähestytään kunkin oman kiinnostuksen mukaan kuunnellen, laulaen, rytmitellen ja liikkuen yhdessä. Tuokioiden aikana ei vertailla sävelkorvia tai soittotaitoja, vaan täällä on lupa heittäytyä tai olla heittäytymättä, mokailla ja kokeilla ilman suorituspaineita tai arvosanoja. Toteutamme myös ryhmän omia toiveita!
Mukaan ovat lämpimästi tervetulleita ihan kaikki musiikinystävät kokemuksista, jännityksistä ja sukupuolesta riippumatta!
Musikaalinen on se, joka musiikista nauttii - tavalla tai toisella!
Ohjaajana musiikkipedagogi Saana Trygg-Nevanlinna
Muista myös eläkeläisille suunnatut liikuntatuntimme Zumba ja maksuton jooga keskiviikkoisin!
Lue lisää: https://www.kulttuurimylly.com/liikunta-ja-hyvinvointi