Eläkeläisten maksuton Zumba-ryhmä alkaa keskiviikkoisin 5.2.2025 alkaen
ELÄKELÄISTEN KEVÄÄN 2025 ZUMBAT JATKUVAT KESKIVIIKKONA 5.2.2025
Zumba on energinen ja hauska tanssillinen kuntoilumuoto, joka yhdistää latinalaisamerikkalaisen musiikin ja helppojen tanssiliikkeiden elementtejä. Zumban avulla voidaan parantaa kestävyyttä, liikkuvuutta ja tasapainoa.
Tanssiliikkeet ovat helppoja seurata ja ne voidaan sovittaa osallistujien yksilöllisiin tarpeisiin. Liikunnan ilo ja musiikin rytmi auttavat unohtamaan päivittäiset huolenaiheet ja luovat positiivisen tunnelman.
Ohjaaja: Welinton Jimenez de Leon
ILMOITTAUDU MUKAAN TUNNEILLE TÄSTÄ
Ennakkoilmoittautumalla varmistat paikkasi tunnilla.
Zumba jatkuu 21.5.2025 saakka,
hiihtolomaviikolla 8 ei tuntia.
Tunnit: Kulttuurimyllyssä, Pegasos-salissa
Jauhokuja 3 A1 / C, 00920 Helsinki
(Liikuntamyllyn alakerrassa)
